وسادة الحمل: رفاهية أم ضرورة؟

تعتبر فترة الحمل بالنسبة للمرأة فترة مهمة ومسؤولة في حياتها. خلال هذه الأشهر التسعة، تحتاج الفتيات بشكل خاص إلى الرعاية من رجالهن. ليس الأزواج فقط هم من يستطيعون مساعدة الأمهات الحوامل قبل الولادة. يمكنك القيام بذلك باستخدام وسادة الحمل التي يمكنك شراؤها من متجر متخصص في تقويم العظام. النوم الصحي هو علاج ممتاز للعديد من الأمراض. إذا حصل الإنسان على قسط جيد من النوم فإنه يشعر في صباح اليوم التالي بالانتعاش والطاقة. تحتاج المرأة الحامل إلى النوم المناسب. يصبح الجسم متعبًا بشكل ملحوظ، ويصبح من الصعب المشي، ويصبح الاستلقاء على جانبك غير مريح. نصيحة للرجل - إذا كانت زوجتك حاملاً لمدة 3-4 أشهر، فقد حان الوقت للتفكير في شراء وسادة الحمل.

يقول الرجال في كثير من الأحيان أن شراء جهاز نوم خاص يعد بمثابة رفاهية غير مناسبة، ونزوة يمكن الاستغناء عنها بسهولة. عند الدخول إلى متجر لأدوات العظام ورؤية تكلفة مثل هذا المنتج، فإن النصف الذكر عادة لا يوافق على شرائه. إليك نصيحة للرجال: قم بربط ثلاث زجاجات ماء سعة 1.5 لتر على معدتك باستخدام حزام واستلق على جانبك للنوم. عندما تتقلبين في فراشكِ لمدة ساعة تقريبًا محاولًا النوم وتشعرين بالتعب، فسوف تفهمين أن وسادة الحمل ليست رفاهية، بل ضرورة.

كيف تساعد الوسادة المرأة؟

إن البطن المستديرة بشكل ملحوظ تضيف حوالي 10 كيلوغرامات إلى وزن صاحبها. وهذا يؤثر على نمط الحياة. سيصبح المشي أكثر صعوبة، وسوف يكون القيام بالأعمال المنزلية اليومية أمرًا صعبًا للغاية. يبدو أن الخلاص الوحيد من الإرهاق البدني والنفسي هو النوم الصحي السليم. لكن في وضعية النوم - هذه مشكلة. ولحل هذه المشكلة، ابتكر أطباء أمراض النساء، بالتعاون مع أطباء العظام، جهازًا رائعًا - وسادة للنساء الحوامل.

أثناء النوم، يكون الجسم عادةً على جانبه. هذا هو الوضع الأكثر راحة. علاوة على ذلك، ينصح الأطباء المرأة الحامل بالنوم على جانبها. ضمان أفضل إمداد للدم للطفل. الحقيقة هي أنه عندما تستلقي الأم على ظهرها، فإن الطفل داخلها يضغط على الأوعية المهمة بوزنه. يؤثر هذا الوضع على تدفق الدم إلى الجنين، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين وعدم وصول كمية كافية من الأكسجين والمواد المغذية إليه. من الأفضل للفتاة أن تنسى النوم على بطنها حتى تلد.

الطريقة الوحيدة للراحة هي النوم على جانبك. ستساعدك وسادة النوم الخاصة بالنساء الحوامل على ضمان دعم بطنك بشكل صحيح أثناء النوم.

أنواع الفراش للأمهات الحوامل

كما هو الحال مع أي منتج، يتم بيع وسائد النوم للنساء الحوامل بتصاميم مختلفة. وهي تختلف في:

• مقاس؛
• استمارة؛
• نوع المادة العلوية؛
• الحشوة الداخلية؛
• تصميم؛
• تلوين.

عند اختيار منتج للحصول على نوم عميق، عليك أن تأخذ بعين الاعتبار ثلاثة معايير رئيسية. هذا هو الحجم والشكل والتركيب الداخلي لملحق النوم. بعد تحديد هذه المعايير، يمكنك الاختيار حسب اللون ونوع القماش والتصميم.

الفرق الرئيسي بين الوسادات التقويمية هو شكلها. منتجات مختلفة تناسب كل ممثل من الجنس العادل. هذا:

• على شكل حرف U؛
  تتوفر كرات البوليسترين بأحجام كبيرة وصغيرة. الوسائد التي تحتوي على هذا النوع من الحشوات تتبع شكل الجسم، مما يسمح للمرأة الحامل باتخاذ الوضع الأكثر راحة.
• خبز البيجل؛
• على شكل حرف G؛
• على شكل حرف C؛
• على شكل حرف L؛
• مستقيم (على شكل حرف I).

كل نوع مناسب للنساء ذوات أنواع الجسم المختلفة، ومميزات كل نوع سوف تدفعك للاختيار الصحيح.

إذا كانت لديك أي شكوك حول كيفية اختيار وسادة الحمل، استشيري طبيب أمراض النساء. سيخبرك الطبيب بما يجب أن تبحث عنه عند الشراء.

يجب أن تساعد الوسادة على زيادة الراحة أثناء النوم وتخفيف التعب.

ما الذي يجب مراعاته عند الاختيار؟

لتتمكني من اختيار الفراش المناسب للأمهات الحوامل، عليك اتباع عدد من المتطلبات.

1. فحص كل عنصر بعناية. يجب خياطة جميع اللحامات بشكل صحيح قبل عرضها. إذا وجدت عيوبًا كبيرة، فهذا سبب للتفكير في الجودة الشاملة للعلامة التجارية.

   

2. يجب على المتاجر المتخصصة في تقويم العظام أن تقدم تجارب لمنتجاتها. لذلك لا تتسرع في الشراء. استلقي على الأريكة في المتجر واحتضن الوسادة. استدر في جميع المواضع. اتخذ القرارات الصحيحة حتى لا تضطر إلى إرجاع المنتج. إذا لم يقدم المتجر خدمة تجريبية، فهذا سبب للتفكير في احترافية صاحب المتجر.

   

3. انتبه إلى مرونة الوسادة. قد يسبب المنتج المرن للغاية إزعاجًا (تمامًا مثل المنتج الصلب). الرقم المتوسط ​​هو ما تحتاجه. هناك تدرجات مختلفة حسب درجة النعومة/الصلابة.
4. خذ بعين الاعتبار أبعاد منطقة النوم في منزلك. تتوفر نماذج مختلفة بأحجام مختلفة. إذا كنت تخططين للنوم مع زوجك، فإن بعض أنواع الوسائد لن تناسبك. إذا كان سرير منزلك ذو حجم مثير للإعجاب، فاختر منتجات أكبر حجمًا.
5. التفت إلى مشاعرك. في بعض الأحيان تخبرنا غريزة الشخص ما إذا كان المنتج يناسبه أم لا. إذا لم تكن راضيًا عن اللون أو التصميم أو أي شيء آخر، فلا تتسرع في شرائه، لأنك ستضطر إلى النوم على الوسادة كل يوم.
6. شراء المنتج مع الاحتياطي. تستخدم بعض الأمهات بعد الولادة هذا الملحق لإطعام الطفل، واللعب، وكمكان آمن للنوم. تتصرف الحشوات المختلفة بشكل مختلف مع مرور الوقت. إذا كان الشراء مخصصًا للاستخدام على المدى الطويل، فمن الأفضل إنفاق مبلغ أكبر وشراء منتج عالي الجودة.
7. يجب أن يكون قماش التنجيد الخاص بالمنتج طبيعيًا وممتعًا عند اللمس ولا يسبب تهيجًا للجلد. إن شراء الوسائد الحريرية باهظة الثمن أمر مبرر تمامًا. في الصيف، في الطقس الحار، سيكون للسطح تأثير تبريد.

   

لا تتعجل في إنفاق أموالك. قم بإلقاء نظرة فاحصة على العديد من الشركات والنماذج. قم بمقارنة المنتجات واختر المنتج الأكثر ملاءمة وأعلى جودة. مع مرور الوقت، سوف تشكر نفسك لكونك دقيقًا.

أشكال الوسائد للأمهات الحوامل

يتم استخدام أشكال مختلفة من وسائد الحمل لضمان نوم صحي لكل امرأة. سنلقي أدناه نظرة على جميع الخيارات التي يمكن العثور عليها على أرفف المتاجر.

على شكل حرف U

ويعتبر بحق الأكثر ملاءمة. يوفر الشكل الدعم للجسم في جميع النقاط. يتم الحفاظ على التناسق أثناء الإنتاج. أثناء النوم، يمكنك التقلب كما يحلو لك، دون خوف من فقدان حالتك المريحة.

الايجابيات:

• الحفاظ على الجسم في حالة مريحة طوال النوم؛
• يغطي الشكل المتماثل الجسم من جميع الجوانب، مما يلغي الحاجة إلى قلب الملحق أثناء النوم؛
• دعم جيد للظهر والبطن؛
• يخفف من آلام الأقراص الفقرية؛
• يوزع الحمل بالتساوي على الظهر؛
• عضلات الساق في حالة راحة.

ولكن هناك جانب سلبي واحد: الأبعاد هي بحيث لن يتبقى سوى مساحة صغيرة على السرير. لن تتمكن من النوم وأنت تعانق من تحب.

تباع بثلاثة أحجام أساسية (قياسية):

• 280*35 سم؛
• 340*35 سم؛
• 360*35 سم.

يُشار إلى الطول (البعد الأول) للوسادة غير المطوية. أي أنه على شكل حدوة حصان سيكون الحجم أصغر مرتين.

كما ترون، أبعاد هذه الفراش للأمهات الحوامل هي بحيث تسمح بوضع الجسم على الجزء الناعم. لا داعي للقلق بالنسبة للنساء ذوات الحجم الكبير: 360*35 سم مناسب تمامًا للاستخدام.

تحظى الإكسسوارات من Le joy وBody Pillow بشعبية خاصة بين النساء. تشير الإحصائيات لعام 2018 إلى أن منتجات الفراش الخاصة بهذه الشركات يتم شراؤها أكثر من غيرها. يعد الطراز U maxi القياسي شائعًا. متوسط ​​التكلفة: 3000 روبل.

على شكل حرف G

لقد ظهر هذا النموذج مؤخرًا في سوق المنتجات التقويمية. من حيث الحجم، تشغل وسادة الحمل هذه مساحة صغيرة: 350*35 سم، وبفضل شكلها الدائري، يمكن لشخصين الاستلقاء على السرير.

المزايا:

• دعم مريح للظهر والساقين والمعدة والرأس؛
• تشغل مساحة أقل من الشكل U؛
• يمكنك الاسترخاء مع زوجك على سرير بحجم عادي.

يوجد عيب واحد هنا: إذا كنت بحاجة إلى التقلب إلى الجانب الآخر أثناء النوم، فسوف يتعين عليك قلب المنتج.

أما بالنسبة لتوصيات العلامة التجارية، فمن الجدير بالذكر شركة Dreamcatcher. تحظى موديلات Farla Care G بحجم 370*35 سنتيمتر بشعبية خاصة. تلاحظ الأمهات الحوامل وجود حقيبة في مجموعة النقل. تقدم الشركة للعملاء إمكانية اختيار تركيبة الحشو بشكل مستقل، والتي يتم استخدامها على النحو التالي:

• رغوة البوليسترين؛
• حشوة اصطناعية؛
• كومفوريل؛
• زغب البجعة (الأوز) الاصطناعي؛
• هولوفيبر؛
• ثينسوليت.

يمكن استخدام المواد المذكورة أعلاه للحشو الداخلي لأي نوع من الفراش للنساء الحوامل. كل هذا يعتمد على الشركة المصنعة للمنتج.

خبز بيغل

شكل مريح للغاية للوسادة النوم للفتاة الحامل. يمكن استخدامه ليس فقط في ليلة نوم جيدة، بل أيضًا أثناء النهار، أثناء مشاهدة التلفزيون أو قراءة كتاب خيالي.

المزايا:

• يوفر الشكل الهلالي الدعم للجسم من جميع الجوانب؛
• إن وجود تجويف مريح للبطن سيضمن لك الحصول على ليلة نوم مريحة؛
• لا يشغل مساحة كبيرة.

هذا الملحق للنوم له عيب واحد، مثل كل الملحقات غير المتماثلة: إذا كنت بحاجة إلى الانقلاب إلى الجانب الآخر، تنقلب الوسادة إلى الجانب الآخر.

خيار جيد لشراء ملحق النوم بهذا الشكل هو العلامة التجارية Best-mam. اسم النموذج هو "روجاليك". المفروشات الخارجية مصنوعة من القطن. يتم تصنيع غطاء الوسادة الداخلي بسحاب، مما يسمح لك باختيار الحشو قبل الشراء، وكذلك استبدال الحشو الذي أصبح مضغوطًا بمرور الوقت. تم خياطة خط التماس بالسحّاب بطريقة سرية، لذا فإن الكلب المعدني لن يسبب أي إزعاج.

تكلفة الملحقات: 2000 روبل.

ج، على شكل حرف I (موزة، نصف قمر)

يضمن هذا الشكل الراحة التامة طوال فترة الحمل. من المريح بشكل خاص النوم على مثل هذه الوسادة في المراحل المتأخرة، في الوضع الجانبي. لا يشغل مساحة كبيرة أثناء النقل.

الايجابيات:

• يمكنكم النوم معًا؛
• مريحة لأخذها معك في الرحلة؛
• من السهل تحريكها إذا كنت بحاجة إلى قلبها.

خيار مماثل هو ملحق على شكل الحرف الإنجليزي I. الفرق الوحيد هو عدم وجود شق في البطن.

لقد أصبح هذان النوعان من الفراش للأمهات الحوامل شائعين جدًا بسبب صغر حجمهما ووضع الجسم المريح على الجانب. تنتج العديد من شركات التصنيع منتجاتها بفتحة خاصة لغطاء الوسادة – سحاب. يتيح لك هذا الحل تغيير الحشو بسهولة، أو تقليل/زيادة كثافة (مرونة) الحشو الموجود.

أنواع الحشو: اختيار الأفضل

يتم استخدام مواد مختلفة لملء الوسائد. وقد حدد المصنع المعايير التالية كمعيار اختيار رئيسي:

• الصديقة للبيئة؛
• مضاد للحساسية؛
• مرونة؛
• متانة؛
• جودة؛
• السلامة الصحية.

تتم تلبية المتطلبات المذكورة أعلاه بواسطة الحشوات الاصطناعية مثل:

• هولوفيبر؛

  

• كومفوريل؛

  

• رغوة البوليسترين؛

  

• حشوة اصطناعية؛
• زغب صناعي؛

  

• ثينسوليت.

  

وتتوقع الشركة المصنعة أن يتم استخدام منتجها من قبل الأطفال حديثي الولادة. لذلك، يتم الاختيار بناءً على معايير السلامة وعدم التسبب في الحساسية.

تتمتع كرات رغوة البوليسترين بتأثير مهدئ، وتحتفظ بخصائصها المرنة لفترة طويلة، كما يسهل استبدالها.

تفقد مادة الهولوفيبر حالتها المرنة بشكل أسرع، وبالتالي تكون مدة خدمتها أقصر. ولكن تكلفة هذا الأخير أقل من تكلفة البوليسترين.

سينتيبون وكومفوريل هما نظائر للهولوفيبر. كان سينتيبون هو أول الحشوات الثلاثة التي تم اختراعها. ليس له مؤشر مرونة عالي لذلك يتم استخدامه نادرا.

ويستخدم Comfortel على نطاق واسع في فراش النساء الحوامل والأطفال حديثي الولادة.

يتم تصنيع التنجيد الخارجي من الأقمشة الطبيعية. هذا:

• القطن؛
• كاليكو؛
• الحرير.

تعتبر أغطية الوسائد الحريرية باهظة الثمن، ولكنها لطيفة على بشرتك. القطن والكاليكو جيدان أيضًا.

نقطة مهمة عند اختيار الوسائد للنوم هو لون المنتج. ويولي علماء النفس المعاصرون اهتماما أكبر لهذه النقطة مقارنة بشكل الوسادة. تعرف على تأثير كل لون على الحالة النفسية للإنسان والجهاز العصبي. لن تنجح الألوان الساطعة والقاسية للغاية. وسوف تكون الألوان الزرقاء السماوية الناعمة، والبرتقالية الوردية، والخوخية، وظلال العشب الحديقة، والزيتون مناسبة بشكل جيد للمرأة الحامل والديكور الداخلي لغرفة النوم.

ما هي الألوان التي يجب اختيارها؟

1. أصفر. لون جديد يولد من الشمس. تعمل الجاما على تعزيز التفكير الإبداعي والهدوء والاسترخاء. ينصح الأطباء باللون الأصفر للأطفال الصغار. اللون يشجع على التفكير الإبداعي.
2. أخضر. تمتلك قوة إعطاء الحياة للنباتات. الظل الذي وهبه الله لنا من الأرض يعمل على تهدئة الأعصاب وتهدئتها، ويحافظ على الأعصاب في حالة جيدة.
3. بني. لون الحماية. تعمل الألوان الفاتحة على خلق شعور بالراحة وتشجع على التواصل. من الأفضل للمرأة الحامل عدم استخدام الألوان الداكنة.
4. البرتقالي. ظل دافئ وغني يضيف النضارة والطاقة والشمس. يتم استخدام اللون البرتقالي مع ظلال الخوخ والوردي. مشرق، شاحب، هادئ - اللون البرتقالي سوف يضفي البهجة على أي غرفة.
5. نعناع. يضيف اللون الباهت لمسة من النضارة الناعمة إلى الحالة المزاجية. الألوان النعناعية الغنية تجلب حالة من الطاقة وتشحنك بالحيوية.

تعرف على علم العلاج بالألوان الهندي القديم. تعرف على تأثير كل لون على جسم الإنسان. فاجئ المرأة الحامل بهدية أصلية ذات قصة خلفية جذابة.

فيديو: وسادة على شكل حدوة حصان (على شكل حرف U) للنساء الحوامل والمرضعات

https://www.youtube.com/watch?v=R-Yto-EvSkg

معرض وسائد الحمل بألوان وأشكال ومواد وحشوات مختلفة: