إن الإنتاجية الممتازة خلال اليوم والصحة الجيدة والمزاج الإيجابي تعتمد إلى حد كبير على جودة النوم. قلة النوم تجعلنا سريعي الانفعال، وغير منتبهين، ويشكل الأساس لتطور الأرق والاضطرابات العصبية. كل هذا يضر بالعلاقات الأسرية والعمل وما إلى ذلك.
إن المرتبة التقويمية هي الحل الأمثل لهذه المشكلة. يمكن أن يستمر الجهاز العادي في المتوسط لمدة عام ونصف إلى عامين فقط وسيتطلب استبدالًا عاجلاً. في المقابل، فإن النوع العظمي أكثر فائدة للظهر والصحة بشكل عام، وله عمر خدمة طويل. ولكن السؤال الآخر يطرح نفسه: ما هي أحجام المراتب للسرير وأنواعها وأصنافها؟
محتوى
الأحجام القياسية للسرير
يمكن أن تختلف أحجام مراتب السرير حسب الاستخدام المقصود منها. في الدول الأوروبية، يستخدمون علامات (سنتيمترات) تختلف عن العلامات الأمريكية الفريدة (بوصات). إذا كان لديك بالفعل سرير إيطالي، فقد لا تكون المرتبة التي تصنعها شركة أمريكية مناسبة لك. يمكن أن يكون مثال واضح على الفرق بين سرير بحجم كبير 80 × 78 بوصة ومرتبة قياسية. إذا قمنا بتحويل الأبعاد إلى خصائص القياس المعتادة لدينا، نحصل على قيم كمية كسرية 203.2 و 198.1 سم.
من المستحسن دائمًا شراء نماذج من نفس العلامة التجارية أو طلب خيارات فردية وفقًا لمعاييرك الخاصة.
بعد ذلك، نقترح عليك دراسة الأحجام القياسية للمنتجات:
- موديلات فردية بعرض 80 أو 90 سم وطول 190-200 سم؛
- لسرير ونصف 120×190-200 سم؛
- أسرة مزدوجة كلاسيكية 140-210 × 190-200 سم؛
- خيارات الأطفال بعرض 60-80 وطول 120-160 سم (للمواليد الجدد ومرحلة ما قبل المدرسة والأطفال في سن المدرسة).
تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للمراهقين يمكنك اختيار أسرة مفردة أو سرير ونصف بعرض 80-90-120 وطول 185-190 سم. إذا كان سريرك ذو شكل دائري غير عادي، فإن حجم المراتب للسرير سيكون ما بين 200 سم في القطر و 230 سم.
المزيد عن الارتفاع ونوع ومواد البناء
هناك نوعان من التصميمات المتاحة في سوق المراتب الحديثة.
- الزنبرك - يتم التمييز بين المنتجات ذات الزنبركات التابعة والمستقلة (يتم وضع كل عنصر في كوب منفصل). وتعتبر الأخيرة أكثر راحة في الاستخدام، وتوفر دعماً أفضل للعمود الفقري وتتكيف مع أي شكل من أشكال الجسم. لديهم العدد الدقيق للينابيع (256) لكل متر مربع.
- بدون زنبرك - مصنوع من اللاتكس الصناعي أو الطبيعي وألياف جوز الهند ومواد صناعية أخرى.
من حيث الارتفاع، يمكنك رؤية المؤشرات التالية:
- يبلغ ارتفاع أحذية الأطفال غير الربيعية 6-12 سم؛
- ربيع الأطفال - 16-19 سم؛
- بالغ غير زنبركي – يصل طوله إلى 24 سم
- البالغين في الربيع – 18-32 سم.
يختلف ذلك حسب الحشو المختار. إذا كنت قد قررت بالفعل نوع الغرفة التي ستنام فيها واخترت حجم المرتبة المناسبة لسرير طفلك، فعليك دراسة المواد المضادة للحساسية.
ومن بين المواد الطبيعية، تبرز مادة اللاتكس المرنة، والسيزال، وجوز الهند، وهي مثالية لسرير المولود الجديد. كما يتم استخدام اللباد والصوف الطبيعي وشعر الخيل في الإنتاج. تسمح رغوة البولي يوريثان للهواء بالمرور بشكل مثالي، وستدوم المرتبة المصنوعة من رغوة الذاكرة أو لاتكس الذاكرة لفترة طويلة. يتميز تأثير الذاكرة بالرغوة اللزجة المرنة، والتي تتكيف مع وضع الجسم.
القواعد ومعايير الاختيار
بالطبع، عند شراء منتج، يجب عليك أولاً أن تأخذ في الاعتبار تفضيلاتك الشخصية وحالتك الصحية. قبل الطلب، من المهم مراعاة متطلبات الطول والوزن والعمر للشخص. إذا كانت المرتبة الصلبة هي الأفضل للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، فإن المرتبة الناعمة هي الأفضل للأشخاص النحيفين. يمكن لشخص متوسط البنية أن يجلس بشكل مريح على أي منها. إذا كان عمر الشخص يزيد عن 50 عامًا، فيجب أن يقع الاختيار على مرتبة تقويمية ناعمة.
عند شراء مرتبة لحديثي الولادة أو أطفال المدارس أو المراهقين، اقتصر على النماذج الصلبة الخالية من النوابض المصنوعة من مواد رغوية صناعية. تعتبر المتانة أحد معايير الاختيار، حيث أن الأطفال غالبًا ما يمرحون ويقفزون ويمشون على أسرتهم. يجب أن يكون سمك مرتبة السرير من 3 إلى 8 سم، ويجب أن تكون الحشوة من ألياف جوز الهند أو الحنطة السوداء. يجب أن يكون ارتفاع مرتبة السرير أعلى من جانب الأثاث ببضعة سنتيمترات، حيث قد تتأرجح أثناء الاستخدام.
بالنسبة لسرير مزدوج لشخصين بالغين، فإن المرتبة المستقلة ذات مستوى الصلابة المتوسط هي المناسبة. عند الانتقال من جانب إلى آخر، تبقى القاعدة دون تغيير.
لا ينبغي أن يكون قصيرًا في الطول أو يتدلى على الحواف، بل يجب أن يكون أطول بحوالي 15-20 سم من ارتفاع العميل المحتمل. عرض المرتبة لسرير لشخص واحد سيكون من 80 سم، وللشخصين من 160 سم. إذا كان طفلك يقضي وقتًا طويلاً في النوم معك، فمن الأفضل أن تأخذ سريرًا بعرض 180-200 سم.